VIDEO: Vydala sice několik kuchařek, jak se ale ukázalo, Lenka Kořínková (56) někdy v kuchyni pořádně bojuje. Před televizními kamerami byl z jejího výkonu propadák. Avokádová polévka a pivo, podávané přes kávový filtr, jsou jen střípky toho, co naservírovala Kořínková svým hostům. V době plastových lahví už Lenka Kořínková sa narodila pod šťastnou hviezdou do umeleckej rodiny. Niet sa teda čomu čudovať, že sa v mladom veku rozhodla pre štúdium na konzervatóriu a veruže nešliapla vedľa. Po štúdiu našla uplatnenie ako speváčka v Divadle EF Buriana. Vďaka komediálnemu talentu bola obsadzovaná predovšetkým do komediálnych rolí. Proti nadýmání a plynatosti skvěle fungují kmín, fenykl, anýz a máta. Do směsi můžete přidat i zklidňující meduňku, levanduli, heřmánek nebo koriandr. Ve specializovaných obchodech seženete už předem namíchané směsi určené pro eliminaci nadýmání. Bylinkový čaj si vychutnávejte 2× –3× denně, nejlépe po Postup je jednoduchý, měli byste jíst v malých porcích 5 - 6× denně. Dále byste se měli vyhýbat smaženým, tučným a sladkým jídlům. Měli byste dodržovat zásady, které jsou nezbytné pro správné hubnutí. Dietní jídelníček byste si měli vytvořit tak, aby vám vyhovoval. Není nutné jíst potraviny, které nemáte rádi. Sacharidy se pohybují okolo 60 gramů na den. Tento vzorový jídelníček pro low carb stravování je míněn spíše pro začátečníky, kteří ještě preferují více jídel denně. . Předpokládá jídelní pauzy po čtyřech hodinách - pokud jíte méně jídel, je možné je sloučit. Do jídelníčku je zařazené také Lenka Kořínková v úterý oslavila 67. narozeniny. Před více než čtyřiceti lety byla známou herečkou a zpěvačkou, patřila k sexy symbolům. V roce 1981 odletěla do Austrálie. Poté zažila těžké životní období, měla problémy s alkoholem. Musela podstoupit léčbu, která jí naštěstí prospěla, dnes je v životě Fenomén dělené stravy není v Česku ničím novým, naopak největší boom zažíval v 90. letech minulého století, případně na začátku tohoto století. Jeho propagátorkou byla tehdy česká herečka a zpěvačka Lenka Kořínková, která na téma dělené stravy vydala i několik knih. Původně však přišel tento životní styl z Ameriky. Lenka Kořínková je známou českou herečkou, zpěvačkou a autorkou knih o zdravém stravování. Vystudovala hudební oddělení na pražské konzervatoři a poté vystupovala jako zpěvačka. Účinkovala v divadlech Semafor nebo v Divadle E. F. Buriana. Byla také velmi často obsazována do komediálních rolí ve filmu. Jqtn.